Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
|
110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3233 kcal
|
Grasa: 120,36g | Prot: 107,82g | Carbh: 318,84g.
Desayuno: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%, Хрустим Твистер Сыр. Almuerzo: Бублик, Tora Bika Капучино, Рис, Красный Лук, Домик в деревне Молоко 3,5%, Томатная Паста, Сметана , Сосиски Молочные, Морковь по-Корейски. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Бублик, Доширак Cheese Рамён с Сыром. Pasa Bocas / Otros: FARШ Лимонад Апельсин , Ростик'c - KFC Картошка Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный, Ростик'c - KFC Баскет От Шефа. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|