Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
471 kcal
|
Grasa: 10,90g | Prot: 31,49g | Carbh: 60,46g.
Almuerzo: Liga Milkbreak Melk, Jumbo Mini Worteltjes, Watermeloen. Cena: Olijfolie, Conimex Ketjap Manis, Witte Rijst, Champignons, Rode Paprika, AH Prei, Kipfilet, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Pasa Bocas / Otros: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Watermeloen, Candy Man Vrieslollies, Kraanwater. más...
|
|
2548 kcal
|
Ejercicio:
Stappenteller —> 8200 stappen / 6 km - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DaniellevD83
|