|
Поделом мне слабовольной!!!Всю диету запорола :(
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1179 kcal
|
Grasa: 33,41g | Prot: 87,60g | Carbh: 129,02g.
Desayuno: Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Чай, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Cena: Хлеб с Изюмом, Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Калинов Мост Мороженое От Снегурочки Ванильное, Манник, Сгущенное Молоко, Кофе с Сахаром, Куриные Голени (Кожа не Съедена). más...
|
|
2223 kcal
|
Ejercicio:
Costura - 1 hora, Montañismo - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Limpieza - 15 minutos, Cocinar - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Ver TV - 5 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худеющая Юличка
|