Diario de Thibaud49, 23 ago. 23

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Après une semaine et demie sans salle je m'attendais à avoir pris du poids et augmenté en IMG ... au final bonne perte et l'IMG passe à 13,8 ... bon bah reprise pour reprendre un peu de muscle 600g de perdus mais si le poids descend encore je vais finir par avoir un IMG de folie 💪😁

101,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg. Aún para ir: 1,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2023:

3733 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Pour finalement augmenter ton Indice de Minois Glamour :D

23 ago. 23 por el miembro: chrys1500

Yeah ça c'est bon 🤌🤩

23 ago. 23 por el miembro: Lisamariafr

c'est décidé j'arrête là sale 🤣 bravo 💪 au top 👌

23 ago. 23 por el miembro: Jo lapin

Le pire, c'est qu'après une semaine et demie à végéter pendant les vacances niveau activités physiques, je voyais déjà le poids monter, l'IMG monter et l'IMG de Chrys baisser 😅. Finalement Jo t'as raison, je vais peut être tout stopper 😂😂😂

23 ago. 23 por el miembro: Thibaud49


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