Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3730 kcal
|
Grasa: 210,96g | Prot: 91,31g | Carbh: 372,76g.
Desayuno: Danone Actimel Multifruits, Jacquet Tartines P’Tit Dej Brioché, Miel, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Eau, Gingembre, Menthe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Almuerzo: Yaourt aux Fruits (Non Gras), Tartare de Boeuf, Pain Complet, Salade Composée, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Cena: Gerlinéa Crème Saveur Pralinée, Melon, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yleger39
|