Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
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126,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 47,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 142,37g | Prot: 105,57g | Carbh: 14,93g.
Almuerzo: Chili's Side Salad with Ranch, McDonald's Triple Cheeseburger (No Bun). Cena: Great Value Hamburger Patty, Butter (Salted), Egg. más...
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5076 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, hospice care - 12 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Prizart
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