Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
|
117,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2192 kcal
|
Grasa: 97,69g | Prot: 119,47g | Carbh: 204,58g.
Desayuno: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Чернышихинские Колбасы Ветчина Фермерская, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), НК Сити Запеканка Творожная с Изюмом. Almuerzo: Чай, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, KDV Крокант с Миндалем, Сметана , ВкусВилл Суп Лапша Куриная, Табрис Курица Отварная. Cena: Бургер Кинг Чикен Тар-Тар, Бургер Кинг Шримп Пармезан Ролл. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чернышихинские Колбасы Ветчина Фермерская, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Белевский Продукт Чернослив и Курага в Шоколаде, Чай, KDV Babyfox Молочный Шоколад, Twix Mini. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|