Diario de ppross100, 24 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
96 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2023:
758 kcal Grasa: 26,59g | Prot: 39,50g | Carbh: 90,76g.   Desayuno: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Кофемашина Латте, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черемушки Смак-Тайм, Гелиос Филе Цыпленка-Бройлера. Almuerzo: Чай, Snaq Fabriq Панкейк Малина, Квашеная Капуста, Global Village Имбирь Маринованный, Помидоры, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Огурец (с Кожурой), Fish House Коктейль из Морепродуктов Соленый в Рассоле. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Кофемашина Латте. más...
1715 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ppross100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.