Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 62,68g | Prot: 91,37g | Carbh: 53,08g.
Desayuno: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Кофе с Молоком, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Norven Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Global Village Авокадо ХААС, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр. Almuerzo: Котлета Свиная, Пятерочка Лук Репчатый, Sen Soy Соевый Соус Классический, Глобус Стебель Сельдерея, Пятерочка Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Куриное Филе. Cena: Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Zero Печенье Карамельное Butter Wave. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Polinaaa_98
|