Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 35,15g | Prot: 61,27g | Carbh: 163,11g.
Almuerzo: Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Nectarines, Heudebert Biscottes , Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés. Cena: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Auchan Coulis de Tomate Nature, Oeuf, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g), Tomates Cerises, Auchan Mini Mozzarella, Boulgour (Cuit), Auchan Sriracha, Envia Yaourt Aromatisés, Ketchup, Bodymass Protein Cookie Soft Baked, LIFESTYLE Rice Bar Milk Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Envia Yaourt Aromatisés, Houmous, Herta Blanc de Poulet sans Nitrite, Concombre (Pelé). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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