Diario de irem.aks, 24 ago. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023

74,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2023:

540 kcal

Grasa: 39,90g | Prot: 20,69g | Carbh: 25,88g. Desayuno: Yeşil Zeytin, Salatalık, Yeşil Çay, Polonez Fit Yaşam Dana Jambon, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sigara Böreği. más...

1580 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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24 ago. 23 por el miembro: irem.aks


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