Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1796 kcal
|
Grasa: 62,83g | Prot: 144,33g | Carbh: 162,12g.
Desayuno: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Кофе с Молоком, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Жареное Яйцо, Коровино Ветчина Любительская, Брасовские Сыры Сыр Гауда Премиум 45%, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Mixbar Батончик с Какао, Молоком и Криспи, Ого Отруби Ржаные, Магнит Морковь Вареная, Перловка Отварная, Куриный Бульон, Картошка Вареная, Арбуз. Cena: Запеченные или Жареные Креветки. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekbogdasarova
|