Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 78,42g | Prot: 105,01g | Carbh: 56,30g.
Desayuno: Самокат Шоколадно-Ореховый Низкоуглеводный Батончик, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Скрэмбл с луком и помидорами, Вкусвилл Колбаса Варёная, Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Bite Гречишное Молоко. Almuerzo: Вкусно и Точка Сырный Соус , ВкусВилл Сметана 15%, Помидоры, Кухня на Районе Куриная Грудка с Запеченными Кабачками. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Pasa Bocas / Otros: Alpro Almond Barista, Самокат Шоколадно-Ореховый Низкоуглеводный Батончик, Орешкин Паста Арахисовая с Протеином и Фиником, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natusy@
|