Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 39,19g | Prot: 129,94g | Carbh: 138,29g.
Desayuno: DIA Pan Tostado Integral, Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Alimerka Leche Desnatada, Philadelphia Queso Untar Light. Almuerzo: Mexifoods Tortillas de Trigo Integrales, Soanfresh Guacamole Premium, Mexifoods Tortillas de Trigo Integrales, Orlando Tomate Frito 0,0, DIA Pimientos Rojos Asados, Mercadona Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Amix Whey Pure Fusion Protein (35g), Valio Profeel Protein Pudding Chocolate. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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