Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 43,16g | Prot: 106,44g | Carbh: 137,02g.
Desayuno: Кофе. Almuerzo: Costa Coffee Latte, Lazdona Kefir, Vplab Gold Whey Chocolate . Cena: Помидоры, Молоко (2% Обезжиренное), Danvita Crisp bread with cheese, Alpha Вяленые Томаты, Язык Говяжий Отварной, Картофель (без Соли, Отварной). Pasa Bocas / Otros: Solgar Omega-3 Triple Sstrenght, BPI Sports CLA+Carnitine, Now Foods Eve Softgels
. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenko_vredina
|