|
вес наконец-то двинулся, чуть-чуть, но главное что это чувствуется)))
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
580 kcal
|
Grasa: 24,12g | Prot: 12,79g | Carbh: 77,43g.
Desayuno: Chikoroff Цикорий Капучино, Яшкино Глазированный Вафельный Торт Ореховый, Магнит Банан. Almuerzo: NL International Collagen Formula, Яшкино Глазированный Вафельный Торт Ореховый, Elza Цикорий Отборный, Ермолино Котлеты Бабушкины, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Milka Milka Цельный Фундук, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|