Diario de stern63263, 25 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
90 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2023:
1783 kcal Grasa: 67,04g | Prot: 101,00g | Carbh: 198,49g.   Desayuno: DM Bio Pumpkin Spice, Multipower Formula 80 Vanilla, Milbona Bio Frische Vollmilch, Spielberger Hafer Porridgeflocken, Milbona Bio Frische Vollmilch, Chiquita Banane. Almuerzo: Ja! Brie, Van Nahmen Rhabarbernektar, Vivani Black Cherry, Gemischter Salat mit Dressing, Eifler Bio-Körnerbrötchen, Edeka Bio Möhrensaft, Ja! Mozzarella. Cena: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Pasa Bocas / Otros: Mühlhäuser Pflaumenmus, Honigmelonen, Backbord Hirsebrot, Whole Earth Creamy Peanut Butter, Chiquita Banane, Roggenbrot, Alnatura Kräuterquark. más...
2437 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de stern63263


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.