Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
970 kcal
|
Grasa: 39,63g | Prot: 61,65g | Carbh: 93,60g.
Desayuno: Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная». Almuerzo: Орехи Кешью, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, 3 Fish Горбуша Кусочки . Cena: Everyday Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Атлантика Кальмар Ломтики Горячего Копчения. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gordenko.vera
|