Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 64,97g | Prot: 138,92g | Carbh: 99,85g.
Desayuno: Кабачок, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо Хасс, Настоящее Алтайское Мука, Перекресток Яйцо Куриное. Almuerzo: Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Творог 5%, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Cena: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|