Diario de gordenko.vera, 26 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2023:
838 kcal Grasa: 26,36g | Prot: 65,16g | Carbh: 89,18g.   Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: Орехи Кешью, Diyes Plus Батончик Мюсли Кокосовый, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Индейки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Cena: Пятерочка Лук Репчатый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки. más...
1431 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gordenko.vera


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.