Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 108,57g | Prot: 135,30g | Carbh: 31,92g.
Desayuno: Kokt Ägg. Almuerzo: Olivolja, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Arla Vispgrädde 36%, Blomkål, Poseidon Laxfilé . Cena: Larsa Grekisk Yoghurt 0%, Risenta Mandelmjöl , Fetaost, Saltgurka, Rödlök, Olivolja, Ägg, Arla Keso Mini. Pasa Bocas / Otros: Mandelbröd, Kokt Ägg, Arla Keso Mini Naturell , Svenskt Kosttillskott Core Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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