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Frau268
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27 ago. 23
Diario de Frau268, 27 ago. 23
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😭
65,1 kg
Disminuído hasta ahora:
11,9 kg
.
Aún para ir:
7,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 agosto 2023:
389 kcal
Grasa: 9,97g | Prot: 16,04g | Carbh: 58,78g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch.
Almuerzo:
Äpfel, Elinas Griechischer Joghurt 0,1% Fett Honig .
Cena:
Satori Peking-Suppe.
más...
1973 kcal
Ejercicio:
Garmin - 24 horas.
más...
Ganando 4,9 kg a la Semana
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Comentarios
Das bekommst Du wird in den Griff. Ist ja nur ein läppisches Kilo 🙋♀️🍀💝
27 ago. 23 por el miembro:
Liz355
Es ist einfach frustrierend, kaum was runter, muss es gleich wieder rauf😔 Aber es geht weiter
27 ago. 23 por el miembro:
Frau268
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