Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2208 kcal
|
Grasa: 67,40g | Prot: 134,50g | Carbh: 271,88g.
Desayuno: Арахис, Паста Урбеч, Простоквашино Сметана 10%, Амка Творог 5%, Вареное Яйцо, Помидоры, Лук. Almuerzo: Изюм, Магнит Слива, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Болгарский Перец, Форель, Рис Вареный. Cena: Дыня, Репа, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Фасоль Белая на Пост, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Арбуз, Урбеч Урбеч из Семян Конопли. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anti654
|