Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 58,43g | Prot: 50,53g | Carbh: 173,34g.
Desayuno: Булка с Повидлом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Almuerzo: Конфета, Подсолнечное Масло, Помидоры, Кабачки Тушеные, Макароны Отварные. Cena: Ермолино Рулет Куриный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Петрушка, Помидоры, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. más...
|
|
2475 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Cross Training - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Ver TV - 2 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 4 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Andreewna
|