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лед торонулся походу
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 46,10g | Prot: 118,85g | Carbh: 97,36g.
Desayuno: Costa Coffee Latte, Кофе. Almuerzo: Кефир 2,5%, Смешанные Овощи (Замороженные), Лосось на Пару, Charalsmbides Молоко 2%, Vplab Gold Whey Chocolate . Cena: Салат из Капусты, Danvita Crisp bread with cheese. Pasa Bocas / Otros: Solgar Omega-3 Triple Sstrenght, BPI Sports CLA+Carnitine, Now Foods Eve Softgels. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lenko_vredina
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