Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 77,83g | Prot: 94,16g | Carbh: 102,24g.
Desayuno: Бурже Хлебцы Шведские, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Ашан Сыр Моцарелла Пицца, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Белая Дача Салат Романо, Красные Помидоры, Sveza Моцарелла Мини. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Магнит Слива, Итальянская Лепешка Фокачча, Сахар, Солянка Сборная Мясная, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Рис Вареный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|