Diario de DaniLims, 28 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2023:
1183 kcal Grasa: 23,68g | Prot: 50,42g | Carbh: 193,93g.   Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma Tradicional, Café com Açúcar. Almuerzo: Bonare Milho e Ervilha, Nissin Macarrão Instantâneo. Cena: Grano Frozen Mix de Legumes, Estrogonofe de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma Tradicional, Café com Açúcar. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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