Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
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72,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 50,48g | Prot: 54,37g | Carbh: 139,09g.
Desayuno: Spoleto Milho, Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional , Ovo. Almuerzo: Siamar Lentilha, Arroz Parboilizado Cozido, Vagem Cozida. Cena: Sadia Mussarela, Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional . Pasa Bocas / Otros: Abacate, Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Cacau Show Trufa Lanut Pistache. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de @monesarada
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