Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 72,82g | Prot: 102,94g | Carbh: 143,91g.
Desayuno: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Кобринские Сыры Сыр Эльтермани, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Яйцо Куриное, Брокколи на Пару. Almuerzo: Манник постный, Агро-Альянс Рис Красный Варёный, Куриная Грудка Вареная. Cena: Клеверный Мед, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|