Diario de iraspas, 29 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
96,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2023:
1752 kcal Grasa: 91,92g | Prot: 65,72g | Carbh: 157,19g.   Desayuno: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Майонез, Помидоры, Омлет или Яичница. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Слойка с Ветчиной и Сыром , Магнит Хлеб Городской, Помидоры, Болгарский Перец, Сырный Суп. Cena: Славянка Конфета Шоколадная, Хлеб, Рыбный Суп. más...
1784 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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