Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2015
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 69,51g | Prot: 58,62g | Carbh: 178,08g.
Desayuno: Пшеничный Хлеб, Бутерброд с Сыром. Almuerzo: Зеленый Чай, Картошка Вареная, Хлеб Бородинский, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Мясной Дом Бородина Грудинка, Борщ Украинский. Cena: Жареная Рыба (в Панировке), Брест Литовск Кефир 3,6%, Картошка Вареная, ВкусВилл Квас Хлебный. Pasa Bocas / Otros: Пшеничный Хлеб. más...
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2697 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ivolgamos
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