Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 51,25g | Prot: 87,77g | Carbh: 219,21g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Ржаные, Разметелево Творог 5%, Хуторок Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Домашний Очаг Макароны по-Флотски, Доширак Доширак Квисти со Вкусом Морепродуктов. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат с горбушей. Pasa Bocas / Otros: Бековский Мармелад Черносмородиновый, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|