Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 69,74g | Prot: 79,30g | Carbh: 135,02g.
Desayuno: Макфа Гречка на Воде, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Сыр Алтайский Золотой Твёрдый 50%, Жизнь Март Хлеб Маг с Семечками, Мясновъ Молоко 2,5%, Льняные Семена. Almuerzo: Тыквенные Семечки, Мясновъ Ацидофилин 3,2%, Вкуснотеево Творог 9%. Cena: ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, Нектарин, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфеты Столичные, Мясновъ Ацидофилин 3,2%, Star Hit Cafe Запеканка Творожная . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|