Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 39,04g | Prot: 72,67g | Carbh: 138,82g.
Desayuno: Банан, Агро-Альянс Хлопья Овсяные, California Gold Nutrition Collagen Up. Almuerzo: Dial Export Льняное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Грибы, Красный Рис, Равис Бедро Куриное без Кожи . Cena: Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Лук, Помидоры Черри, Равис Бедро Куриное без Кожи . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenaarturovna
|