Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2015
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 58,50g | Prot: 130,06g | Carbh: 159,96g.
Desayuno: Ser Edamski, Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Miód, Delikate Serek Wiejski Lekki. Almuerzo: Miód, Biedronka Supreme Ryz Dlugoziarnisty Naturalny Brazowy, Mięso z Piersi Kurczak, Rzepakowy Olej Roślinny. Pasa Bocas / Otros: Ser Edamski, Biedronka Szynka Konserwowa, Arroza Wafle Ryżowe Naturalne. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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