Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3359 kcal
|
Grasa: 104,08g | Prot: 162,92g | Carbh: 438,70g.
Desayuno: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Ближние Горки Бекон Сырокопчёный, Лук, Ашан Перец Грунтовой, Помидоры, Яйцо Куриное. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Слобода Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Перец Грунтовой, Магнит Морковь Свежая. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Простоквашино Сметана 25%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Синабон. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Makhmutek
|