Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2379 kcal
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Grasa: 56,75g | Prot: 147,49g | Carbh: 313,30g.
Desayuno: Café com Açúcar, Filé de Frango Grelhado, Pão Francês. Almuerzo: Coxão Mole Cozido, Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Massa Leve Massa para Pizza Baby. Pasa Bocas / Otros: Panco Bisnaguinha, Nestlé Dolce Gusto Galak , Queijo Mozzarella, Pão Francês, Nestlé Negresco. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de flaviosm_11
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