Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1796 kcal
|
Grasa: 71,94g | Prot: 156,97g | Carbh: 129,13g.
Desayuno: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вареное Яйцо, Лента Соус Унаги, Людмила Гречка Вареная. Almuerzo: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Вкусная Жизнь Филе Куриное Копчено-Вареное. Cena: МБМ Хлеб Европейский, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Брынза, МБМ Хлеб Датский , Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Мацони Термостатный 3,2%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariregim
|