Diario de Calmnesss, 30 ago. 23

меньше воды нужо хлистать на ночь(
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2023:
1363 kcal Grasa: 72,51g | Prot: 41,32g | Carbh: 120,37g.   Desayuno: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Домик в деревне Молоко 0,5%, 365 Дней Каша Овсяная Традиционная, Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Snaq Fabriq Вафли, Protein Rex Lamington Choco, Protein Rex Lamington Milky, Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Иней Сардельки Элитные. más...
Ganando 4,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Calmnesss


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.