Diario de umdterpsgirl, 20 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2015
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2015:
2427 kcal Grasa: 93,84g | Prot: 71,63g | Carbh: 240,54g.   Desayuno: Dunkin' Donuts Glazed Donut, Cracker Barrel Extra Sharp White Cheddar Cheese Bar, Coffee, Cream (Half & Half), Quaker Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Oatmeal Raisin. Almuerzo: Campbell's Chunky Classic Chicken Noodle Soup. Cena: Magners Hard Cider, Yuengling Traditional Lager, Buffalo Wild Wings Mozzarella Sticks, Buffalo Wild Wings Breaded Tenders (1), Buffalo Wild Wings French Fries. Pasa Bocas / Otros: Bell Peppers, Pita Bread, Sabra Babaganoush, All Day Cafe Hard Cooked Eggs. más...
2531 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 15 minutos, Spinning - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 4 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 11 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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