Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
950 kcal
|
Grasa: 20,76g | Prot: 55,96g | Carbh: 143,04g.
Desayuno: Buah Pir, Pepaya, Telur Rebus. Almuerzo: Wortel Dimasak, Buah Pir, Pepaya, Bakso Ayam, Galantin, Tempe Goreng, Ikan Layang, Nasi Putih, Tomat, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Jamur Tiram. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nia Zamina
|