Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 77,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 41,05g | Prot: 124,27g | Carbh: 222,50g.
Desayuno: Kitano Canela Em Pó, Rúcula, Banana Caturra, Mel, Açafrão, Pimenta Preta, President Queijo Minas Padrão, Vitao Semente de Linhaça Marrom, Goma de Tapioca, Ovo, Pullman Pão Integral 50% Grãos e Castanhas. Almuerzo: Limão, Rúcula, Quiabo, Viver Bem Semente de Abóbora, Vitao Semente de Linhaça Marrom, Feijão Preto Cozido, Abóbora Moranga, Sinhá Proteína Texturizada de Soja, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida, Batata Doce Roxa. Cena: Sinhá Proteína Texturizada de Soja, Rúcula, President Queijo Minas Padrão, Vitao Semente de Linhaça Marrom, Goma de Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Kibon Fruttare Uva, Kibon Frutare Coco, Água, Água, Água, Água, Café, Água. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danilo Carmo
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