Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 54,36g | Prot: 153,26g | Carbh: 184,12g.
Desayuno: Ovo, Rio Branco Pão Finesse 100% Integral, Growth Supplements Whey 80% Cookies And Cream, Tche Milk Queijo Mussarela. Almuerzo: Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Agrosul Filezinho de Frango (Sassami), Feijão Preto Cozido. Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Brócolis Cozido, Ovo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Agrosul Filezinho de Frango (Sassami). Pasa Bocas / Otros: Tche Milk Queijo Mussarela, ANDREAZZA Rosca de Milho, Morangos, Abacate, Mamão Formosa, Laranjas, Growth Supplements Whey 80% Cookies And Cream. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de natsk20
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