Diario de ErikaSGFA, 30 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
99,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.    Aún para ir: 19,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2023:
1030 kcal Grasa: 55,80g | Prot: 38,65g | Carbh: 95,03g.   Desayuno: Canela, Dona Jura Cacau em Pó 100%, Clara de Ovo, Banana Prata, Ovo, Seven Boys Bolo Mármore. Almuerzo: Pancetta. Pasa Bocas / Otros: Mikão Salgadinho, Banana Prata, Geleia de maracujá, Iogurte natural desnatado caseiro, Aveia em Flocos, Bem Natural Semente de Chia. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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