Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2344 kcal
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Grasa: 109,29g | Prot: 108,22g | Carbh: 222,64g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 日加能 原味奶酪夹心欧包, 盒马 生椰拿铁. Almuerzo: 盒马 生吐司, 绿叶生菜, 低卡博士 荞麦面, 牛肉. Cena: 罗森 北海道牛奶吐司, 绿叶生菜, 牛肉. Pasa Bocas / Otros: 山姆 芥末味夏威夷果仁, 山姆 椰子水. más...
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peso estable
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