Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1078 kcal
|
Grasa: 21,04g | Prot: 60,90g | Carbh: 165,22g.
Almuerzo: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Feijão Preto Cozido. Cena: Galo Macarrão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana Caturra, Batavo Pense Zero Morango, Tauá Pepinos, Hortifruti Abacaxi. más...
|
|
1729 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de costernack
|