Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 85,28g | Prot: 100,35g | Carbh: 112,33g.
Desayuno: Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Липин Бор Сыр Грюйер, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яблочное Варенье, Сахар, Цикорий с Молоком. Almuerzo: Ермолино Сырники с Изюмом. Cena: Сыр, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Петрушка, Оливковое Масло, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Раф-Кофе (300мл). más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nelani7
|