Diario de Наталья Кирилова, 31 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2023:
2436 kcal Grasa: 115,26g | Prot: 113,08g | Carbh: 222,78g.   Desayuno: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Вельская Коровка Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Город Сыра Сыр Сметанковый, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, Кабачок. Cena: Творог 5%, Папа Джонс Чикен Пармеджано, Макдоналдс Биф Ролл. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Вельская Коровка Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Планета Витаминов Манго Кубиками, Vитамин Ананас Замороженный. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталья Кирилова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.