Diario de Christian Bahir Samir, 31 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 25,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2023:
1535 kcal Grasa: 81,66g | Prot: 35,83g | Carbh: 153,90g.   Almuerzo: Vino Tinto de Mesa, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen , Brócoli, Zanahoria, Lentejas con Arroz, Alcachofas Cocidas (Frescas), Vivo Jugo en Polvo, Nestlé Chamyto Frutilla. Cena: Aguacate. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Christian Bahir Samir


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.