Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 44,51g | Prot: 79,82g | Carbh: 130,66g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pão Francês. Almuerzo: Brócolis Cozido, Carne Moída Refogada, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Pão Francês, Carne Moída Refogada, Mozzarella de Búfala. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Melão, Café com Leite e Açúcar. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _luuaferreira
|